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Entspannung

Finger strömen. Eine kostenlose Übung.

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Finger strömen

Eine schöne, einfache und sehr gute Art zu entspannen ist das Energieströmen der Finger.
Diese Strömungstechnik kommt aus dem Jin Shin Jyutsu, einer japanischen Heilkunst.

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Gardinen an die Seite!

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Eine Übung: Panoramablick zur Entspannung von Körper, Geist und Seele.

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